【泰國賓館住宿心得】Ratchawang-inn Art Village

這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間【泰國賓館住宿心得】Ratchawang-inn Art Village

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於Ratchawang-inn Art Village

簡介

坐落於訕柿的中心地帶，Ratchawang-inn Art Village是遊覽清邁的最佳下榻飯店。在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

Ratchawang-inn Art Village一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。

共有8家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。飯店配備的按摩服務, 日光浴, 騎馬, 花園等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 Ratchawang-inn Art Village是來清邁旅遊的最佳留宿飯店，為您提供一站式高品質服務。

服務設施摘要

網路服務

自由行費用比價 公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi

交通服務/設施

停車場
單車出租

休閒娛樂設施

日光浴
按摩
花園
騎馬泰國龜島酒店比價

餐飲服務

BBQ燒烤設備
公用廚房
自動販賣機

服務與便利設施

自助洗衣設備
每日客房清潔服務
吸菸區
泰國華欣七岩酒店訂房價格比價 紀念禮品店

接待設施

可帶寵物
專人辦理入住/退房服務

所有客房均提供

Wi-Fi
空調
泰國華欣七岩飯店訂房優惠 泰國曼谷酒店訂房推薦 陽台/露台
免費即溶咖啡
浴巾
盥洗用品
免費茶包
專用入口
免費瓶裝水
淋浴設備

可使用語言

英語
泰語

預訂與入住須知【必讀】

孩童收費標準＆加床規定

0至2歲(含)嬰幼兒	在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
3至12歲(含)兒童	在不加床之情況下可免費與大人同住。

超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。

請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

實用入住資訊

住宿概況

客房總數: 8

泰國曼谷渡假村訂房查詢

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

外交部：德國是重要夥伴續加強實質關係

德國民眾發起與台灣建交請願案，日前已跨越5萬連署門檻。針對外界有關此案可能是我駐德代表處推動的說法，外交部表示，這是德國民眾的自發行為，我政府並未涉入，但歡迎任何有助增進台、德關係的公開討論，外交部並強調，德國是我在歐盟重要夥伴，未來將持續強化雙邊實質友好關係。#記者王照坤的採訪報導#

外交部發言人歐江安表示，德國民眾發起與我國建交請願案，是德國民眾的自發行為，且事涉德國的國內法制程序，我國政府對此表示尊重。

歐江安指出，德國是我國在歐盟的重要夥伴，兩國合作交流日益深化，台德雙方將在既有基礎上持續加強實質友好關係，她說：『(原音)這個是德國民眾的自發行為，外交部跟我駐館歡迎任何有助於增進台德關係的公開討論，但我方尊重德國國內法制程序，不會介入。』

外交部表示，這項請願案達到連署門檻後並無法律效力，也尚未進入德國國會的討論程序，後續要等德國國會請願委員會審議，需要至少各2名執政黨及反對黨的代表參與審查，目前尚無審議時間表；如果審議通過的話，請願委員會將就請願事項做成「建議書」，送請德國國會列入議程並進行審議或辯論，然後把最終審議結果告知請願人，德國國會的決定也將轉交德國聯邦政府參考。

原始連結

懶癌末期，小心「腎上腺疲勞」了！冰箱三寶幫肝解毒

【早安健康／本間良子、本間龍介（美國抗老化醫學會研究醫師、日本抗老化醫學會專科醫師）】腎上腺會疲勞？是的，這是我親身經歷

現代人在生活中背負了各式各樣的壓力，這可能也讓體內的腎上腺逐漸難以負荷，因為它會分泌幫助處理壓力的荷爾蒙。

從腎上腺分泌的荷爾蒙，不僅能應對壓力，還具備許多重要的機能：

抑制體內的發炎症狀。
控制血糖及血壓。
調整免疫機能。
調整交感神經與副交感神經的平衡。
調整生理時鐘及睡眠週期。
幫助穩定情緒。
協助骨質代謝，建構強健的骨骼。

要是缺少腎上腺，我們甚至無法存活下去。

如果腎上腺的功能低落，身體就會慢慢出現本章一開始列舉的那些狀況。

咖啡和營養補給飲料含有大量咖啡因，會使腎上腺疲乏。此外，腎上腺在分泌荷爾蒙的過程中會大量消耗維生素。如果平時蔬果攝取不足，導致人體缺乏維生素，也會使腎上腺無法發揮正常的功能。

當然，除了腎上腺之外，腦部、內臟、骨骼，以及體內的每一個細胞，都是影響健康的基礎要素。但是剛才列舉出的許多重要功能，都必須透過腎上腺的正常運作，才能使你發揮應有的表現。為了要活出屬於自己的充實生活，這是十分重要的關鍵。

目前，腎上腺疲勞的相關診療，不包括在厚生勞動省（按：類似臺灣的衛生福利部）規範的健保給付項目中。而且也有不少醫師認為，這樣的病徵是憑空捏造的。

我個人（作者之一的本間龍介）就曾原因不明的臥病在床，之後因為接受了腎上腺疲勞的權威詹姆斯．威森（James L. Wilson）博士的治療，才戲劇性的恢復健康。老實說，我自己身為醫師，一開始也是半信半疑，但後來才切身體會到，腎上腺的健康與否，確實會對身體帶來相當重大的影響。

40歲體力卻像80歲的腎上腺疲勞…下一頁教你幫肝臟清毒素，降低身體發炎反應，一舉改善身體的疲勞！

因為不明原因的身體不適而成天感到疲累的人，明明不是自己的錯，卻被投以「懶惰癌末期」、「好吃懶做」之類的尖銳言詞，這就是社會的真實現況。

因揮之不去的疲憊而苦惱的你，如果明顯感受到生活中的壓力，你的腎上腺或許也已經累積了一定程度的疲勞。

腎上腺疲勞改善飲食：冰箱多備蔥、薑、蒜，幫助肝臟解毒

肝臟是人體的排毒工廠。許多香辛料及香草類，都是能夠幫助肝臟解毒的排毒食材。

提到肝臟，許多人會先想到分解、代謝酒精的印象。但除此之外，當有害毒素進入人體，包括藥物、之前提到的添加物、來自洗衣店的有機溶劑等化學物質、洗髮精或潤髮乳等化妝品、重金屬等，肝臟也擔負解毒的功能。

但是，即便是如此重要的器官，現今許多人的肝臟卻處於疲勞的狀態。如果肝臟無法徹底解毒，就會在身體各處引起發炎反應，而腎上腺也會製造荷爾蒙抑制發炎。腎上腺真的發揮了各種功能。

因此，為了不讓腎上腺過度疲勞，平常不妨多主動攝取可幫助肝臟解毒的食材。

平常我們熟悉的食材，包括蔥、蒜、洋蔥、韭菜等，都富含解毒成分的含硫化合物。我家的冰箱裡隨時準備了洋蔥、薑、大蒜等，可以簡單拿來炒肉，或是加入湯中。

其他還有紫蘇、茗荷等傳統的香辛料，也同樣能幫助排毒，可以積極使用在不同的料理中。

下一頁一張圖讓您了解，還有哪些食物可以促進肝臟排毒！

來自國外的香辛料，則包括可預防食物中毒的香菜（芫荽）、迷迭香、薑黃等花草。這些食材在解毒方面都有很好的效果。

而薑跟大蒜、山葵這類香辛料，在市面上也販售裝在管狀容器的現成品，但對於腎上腺疲勞的人來說，也應該盡量避免食用這類產品。請看看產品的原料標示，其實裡頭使用了很多添加物。因為食品標示會以原料的使用量依序排列，甚至有些產品中添加的許多混雜物，用量遠比最主要的生薑還來得多。

本文摘自《怎麼睡還是累？因為你吃錯了》／本間良子、本間龍介（美國抗老化醫學會研究醫師、日本抗老化醫學會專科醫師）／大是文化

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毛耀南